Введите email в форму и получите PDF с планом тренировок на свою электронную почту.
Ссылка для скачивания придёт вам сразу.

Автор комплекса: мастер спорта по бегу, призер чемпионата мира по бегу в своей возрастной категории.

Успехов в подготовке!

Made on
Tilda